Skip to content
Fitrezept
Fitrezept
  • Home
  • Rezept Sammlungen
    • Schnell & Alltag
    • Klassische
    • Veggie & Gemüse
    • Backen & Süßes
    • Sauce
  • Datenschutzerklärung
  • Über mich
  • Kontakt

Veggie & Gemüse

Leckere vegetarische Rezepte und kreative Gemüsegerichte für eine gesunde und fleischfreie Ernährung – schnell, einfach und voller Geschmack.

Karotten-Ingwer-Kurkuma-Saft – frisches Rezept einfach gemacht

January 8, 2026December 1, 2025 by Aziz
Frisch gepresster Karotten-Ingwer-Kurkuma-Saft

Ein frisch gepresster Karotten-Ingwer-Kurkuma-Saft überzeugt durch seine ausgewogene Kombination aus natürlicher Süße, angenehmer Schärfe und einem Hauch würziger Wärme. Der

Categories Veggie & Gemüse Tags Ingwer Leave a comment

Knoblauch in Honig: Wirkung, Anwendung & gesundes Rezept

November 22, 2025 by Aziz
Knoblauch in Honig im Glas – Nahaufnahme mit Honiglöffel

Knoblauch in Honig zählt zu den wirksamsten Naturheilmitteln für Immunsystem, Verdauung und Herz-Kreislauf. Die Kombination aus frischem Knoblauch und rohem

Categories Veggie & Gemüse Leave a comment

Blaues Salz Wirkung und Anwendung

December 8, 2025November 21, 2025 by Aziz
Nahaufnahme von blauen Salz-Kristallen auf dunklem Untergrund

Blaues Salz gilt als eines der außergewöhnlichsten Gourmetsalze der Welt – nicht nur wegen seiner auffälligen Farbe, sondern auch wegen

Categories Veggie & Gemüse Tags blaues Salz 2 Comments

Blaues Salz – Herkunft, Farbe & Besonderheiten

December 8, 2025November 16, 2025 by Aziz

Blaues Salz gehört zu den faszinierendsten Natursalzen der Welt – doch viele fragen sich: Was ist blaues Salz eigentlich genau?

Categories Veggie & Gemüse Tags blaues Salz 2 Comments

Grapefruit zum Abnehmen: Fettkiller oder Mythos?

November 15, 2025 by Aziz
halbe Grapefruit auf Frühstückstisch zum Abnehmen

Viele Deutsche fragen sich, ob Grapefruit zum Abnehmen wirklich wirkt oder nur ein Diät-Mythos ist. Die bittere Zitrusfrucht ist bekannt

Categories Veggie & Gemüse Leave a comment

Ingwer ist blau – was bedeutet das? Ist er noch essbar?

December 30, 2025November 15, 2025 by Aziz
Aufgeschnittener Ingwer mit blauem Ring im Inneren

Viele Menschen sind irritiert, wenn frischer Ingwer plötzlich blaue oder grünliche Verfärbungen zeigt. Oft liegt kein Grund zur Sorge vor

Categories Veggie & Gemüse Tags Ingwer Leave a comment

Ingwer richtig lagern – so bleibt er länger frisch

December 30, 2025November 15, 2025 by Aziz
Frischer Ingwer richtig lagern im Glas mit Küchenpapier

Viele Deutsche lagern Ingwer falsch – und wundern sich, warum er schnell austrocknet oder schimmelt. Dabei lässt sich frischer Ingwer

Categories Veggie & Gemüse Tags Ingwer Leave a comment

Kaki zum Abnehmen Rezept – Schlank mit süßer Powerfrucht

November 11, 2025 by Aziz
Kaki Skyr Bowl zum Abnehmen mit Kokos, Nüssen und Zimt

Viele Deutsche unterschätzen die Wirkung von Kaki beim Abnehmen. Dabei liefert die orangefarbene Tropenfrucht nicht nur natürliche Süße, sondern auch

Categories Veggie & Gemüse Leave a comment

Sushi zum Abnehmen Rezept: So klappt es gesund & kalorienarm

November 11, 2025 by Aziz
Low Carb Sushi zum Abnehmen mit Gurke und Lachs

Viele Deutsche fragen sich, ob Sushi beim Abnehmen erlaubt ist – und wie man es kalorienarm selbst zubereiten kann. Die

Categories Veggie & Gemüse Leave a comment

Gurken-Zitronen-Detox-Wasser – Rezept & Wirkung für deine Gesundheit

November 3, 2025 by Aziz
Zutaten für Gurken‑Zitronen‑Detox‑Wasser in der Küche

Gurken-Zitronen-Detox-Wasser ist mehr als nur ein Trendgetränk – viele Deutsche setzen auf die Kombination aus frischer Zitrone und Gurke, um

Categories Veggie & Gemüse Leave a comment
Older posts
Newer posts
← Previous Page1 Page2 Page3 … Page8 Next →
Deutscher Mann beim Vorbereiten eines gesunden Frühstücks mit Haferbrei und Beeren
  • Pinterest
  • Facebook

Ich bin Aziz – dein Küchenbegleiter hier auf Fitrezept. Ich helfe dir, einfache Alltagsgerichte mit Geschmack und Freude zu kochen. Ich liebe es, Kulturen zu verbinden, praktische Tipps zu teilen und aus einfachen Zutaten etwas Besonderes zu machen. Lass uns mit Herz kochen!

Über mich
Goldene Milch im Glas mit Kurkuma und Zimt auf Holztisch

December 11, 2025

Goldene Milch Rezept – Ayurvedischer Wohlfühl-Drink für Körper & Geist

Ingwer Kurkuma Shot Rezept mit frischen Zutaten

December 11, 2025

Ingwer Kurkuma Shot Rezept – So machst du den Immun-Booster selbst

Grüner Smoothie Rezept mit Spinat, Kiwi und Avocado

December 11, 2025

Grüner Smoothie Rezept – Detox-Powerdrink für jeden Tag

Traditionell zubereiteter Matcha Latte im Zen-Stil

December 11, 2025

Matcha Latte Rezept – Zen-Energie ohne Kaffee

Kombucha selber machen mit Scoby im Glas

December 11, 2025

Kombucha selber machen – Fermentierter Tee für die Darmgesundheit

Footer

  • Über mich
  • Datenschutzerklärung
  • Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
  • DSGVO-Bestimmungen
  • Haftungsausschluss
  • Kontakt
Fitrezept - © 2026